Darmgesundheit
Der Darm liebt Vielfalt. Doch nicht nur die Ernährung kann Einfluss auf die Darmgesundheit haben. Auch über Faktoren wie Ess- und Trinkgewohnheiten, Stress und Bewegungsverhalten lässt sich die Darmgesundheit fördern. Nach Möglichkeit vermieden werden sollte alles, was zu süß ist oder zu stark verarbeitet wurde.
Darüber informieren wir dich in unserem Blog.
Unsere Produkte gibt es hier:
Bitterstoffe: Helden für die Verdauung
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden, schlemmen wir nach Herzenslust – besonders zum Advent und an Weihnachten. Die oft fettigen, süßen Hochgenüsse bedeuten Schwerstarbeit für die Verdauung. Das Resultat: Magen und Darm sind überfordert, begleitet von unangenehmem Völlegefühl und Blähbauch. Bitterstoffe...
Bakterien gut, alles gut?
Wie Mikroorganismen deine Gesundheit fördern Bei Bakterien gehen die Meinungen auseinander: Viele zücken sorgenvoll Hygienespray, Desinfektion und Co. Dabei gilt nur etwa ein Prozent aller bislang bekannten Arten für den Menschen als pathogen (krankmachend). Mikroorganismen sind lebensnotwendig. Den menschlichen Körper besiedeln unzählige gute Helfer. Erfahre...