Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden,   schlemmen wir nach Herzenslust – besonders zum Advent und an Weihnachten. Die oft fettigen, süßen Hochgenüsse bedeuten Schwerstarbeit für die Verdauung. Das Resultat: Magen und Darm sind überfordert, begleitet von unangenehmem Völlegefühl und Blähbauch. Bitterstoffe...